น้ำขิงปั่น ดื่มดีมีประโยชน์

ผักที่ต้องเตรียมในการทำน้ำขิงปั่น ขิงแก่ 1 กิโลกรัม วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำน้ำขิงปั่น น้ำสะอาด 2 ลิตร น้ำตาลทรายแดง 4 ถ้วย

สมูทตี้พันช์มะปราง

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับทำสมูทตี้พันช์มะปราง มะปราง 4 ผล น้ำเชื่อม ½ ถ้วย น้ำชา ½ ถ้วย น้ำขิงต้ม ½ ถ้วย น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ ขั้นตอนการทำสมูทตี้พันช์มะปราง นำมะปรางมาล้างให้สะอาด ผ่าครึ่ง นำเม็ดออก หั่นชิ้น พักไว้ นำเนื้อมะปราง น้ำเชื่อม น้ำชา น้ำขิง และน้ำมะนาวใส่ลงในโถปั่น ปั่นให้เข้ากันด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้ เทใส่แก้ว ตกแต่งด้วยเนื้อมะปราง พร้อมเสิร์ฟ คลิปแนะนำ “เครื่องปั่น” สุดแรง ปั่นผลไม้กับน้ำแข็งออกมาเป็นสมูทตี้ได้เลย

มะนาวกับสรรพคุณดีดี

มะนาว : lime ผลไม้วงศ์ส้มมะนาว citrus fruit รสเปรี้ยว มี่นิยมมี 2 พันธุ์ คือ เลมอน (lemon) มะนาวในเขตหนาว ผลใหญ่ เปลือกหนาสีเหลือง กับมะนาว (lime) มะนาวในเขตร้อน ผลเล็ก เปลือกสีเขียวบาง มีน้ำมาก รสเปรี้ยวจัด กลิ่นหอม ใช้ได้ทั้งสองชนิด

สมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ชาพุทราจีนแห้ง

สรรพคุณของสมุนไพรพุทราจีน ช่วยบรรเทาอาการหวัด พุทราเป็นยาบำรุงเลือด บำรุงประสาท ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน บรรเทาอาการนอนไม่หลับ

ข้อปฏิบัติของการไดเอตด้วยสมูทตี้

มาจดจำเคล็ดลับการดื่มสมูทตี้ให้เห็นผลลัพธ์กันดีกว่า นอกจากการใช้เครื่องปั่นสมูทตี้ที่ดีมีคุณภาพในการทำสมูทตี้ปั่นแล้ว เคล็ดลับที่สำคัญก็อยู่ตามด้านล่างเลย

เครื่องปั่นสมูทตี้แบบนี้สิ ตอบโจทย์สายเฮลท์

ในยุคปัจจุบันเครื่องปั่นสมูทตี้มีความหลากหลายในไอเดียการออกแบบการผลิตและการใช้เทคโนโลยีต่างๆมากมายทำให้หลายคนสงสัยว่า เครื่องปั่นสมูทตี้ ที่มีวางขายกันทั่วไปนั้นมีกี่แบบและสำหรับ เครื่องปั่นสมูทตี้ พร้อมดื่มนั้นเป็นแบบไหนเราขออธิบายแบบง่ายๆให้คุณเข้าใจเลยว่าสำหรับ เครื่องปั่นสมูทตี้ แบบพร้อมดื่มนั้นจะเป็นเครื่องปั่นที่ปั่นสมูทตี้ได้ครั้งละ 1 แก้วมีโถปั่นที่เป็นขนาดเล็กและสามารถพกพาใช้เป็นแก้วน้ำได้ในตัว

เครื่องซีลถุงให้ซีลอะไรดี

ไม่สนถ้าหากจะให้พูดถึงเรื่องของเครื่องซีลถุงนั้นคนส่วนใหญ่มักจะคิดว่าเป็นส่วนที่ร้านค้าหรือร้านขายของออนไลน์ส่วนใหญ่นั้นมักจะเลือกใช้แต่ในความเป็นจริงแล้วเราเองก็สามารถที่จะเอามาปรับใช้ได้ภายในบ้านซึ่งหลายคนเลยทีเดียวที่ไม่มั่นใจว่าเมื่อได้มาแล้วนั้นจะนำมาปรับใช้กับอะไรเพราะฉะนั้นเราลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เราเองสามารถนำมาใช้ให้เข้ากับตัวช่วยที่ว่ามา แต่ทั้งนี้หลายหลายบ้านก็สามารถที่จะนำมาประยุกต์กับหลายหลายสิ่งที่มีอยู่ภายในบ้านก็ได้เช่นกัน

ตัวการสำคัญที่ทำให้อาหารเกิดการเน่าเสีย

จุลินทรีย์หรือแบคทีเรีย เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีอนุภาคขนาดเล็ก ซึ่งไม่สามารถใช้ตาเปล่ามองเห็นได้ โดยขนาดทั่วไปของจุลินทรีย์นั้นจะมีขนาดอยู่ที่ประมาณ 0.0005-0.05 มิลลิเมตร เป็นสัตว์มีชีวิตเซลล์เดียวที่สามารถเคลื่อนไหวได้ กินอาหารได้ และสืบพันธุ์ได้ ทั้งในสิ่งที่มีชีวิตและสิ่งไม่มีชีวิต แต่การที่จะเกิดกับในสิ่งมีชีวิตได้นั้น ขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของเราได้รับสารอาหารหรือทานอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและเหมาะสมเพียงพอหรือไม่ ซึ่งหากร่างกายแข็งแรงแล้ว ร่างกายจะสร้างภูมิต้านทานและเกิดการต่อต้านไม่ให้จุลินทรีย์เจริญเติบโตหรือขยายพันธุ์ได้

บอกลากลิ่นอับ ปัญหาใหญ่ของเครื่องปั่นสมูทตี้

ปัญหาที่คุณแม่บ้านพ่อบ้านหลายท่าจะต้องเจอหลังจากการทำอาหารหรือแม่กระทั่งเมนูเครื่องดื่มต่างๆที่รังสรรค์จาก เครื่องปั่นสมูทตี้ คือ กลิ่นอาหารที่ติดเครื่องปั่นอยู่ในโถเครื่องปั่นอาหาร แม้จะล้างสะอาดแล้วยังคงมีกลิ่นรบกวนใจอยู่ยิ่งเครื่องปั่นที่เป็นโถพลาสติกกลิ่นยิ่งติดนาน ถ้าได้นำไปปั่นพริก กระเทียม โอยกลิ่นนี้แทบไม่ไปไหนเลยลองด้วยกรรมวิธีต่างๆนำไปตากแดดก็ไม่หาย ทำยังไงดีละทีนี้ เพราะเมื่อนำเครื่องปั่นไปทำอาหารอื่นมักจะหลงเหลือกลิ่นอาหารเดิมปนมาทำให้อรรถรสเมนูใหม่เสียไปด้วย ทิ้งไว้แบบนี้ไม่ดีแน่ มาดูวิธีการจัดการกับปัญหากลิ่นเหล่านี้กันเถอะ

© All Right Reserved